A primeira prova a ser repetida tinha, naturalmente, de ser a Corrida do Sporting. A noite da véspera da corrida foi passada no parque de campismo da Costa da Caparica. Infelizmente, devido ao mau tempo, não foi possível passear pela zona como desejávamos.

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Tal como no ano anterior, no dia da corrida o tempo esteve chuvoso, mas com temperatura agradável. Partindo este ano do bloco sub-60, o início da corrida foi facilitado, apesar do percurso ser mais estreito que o desejável nos primeiros metros. Mais uma vez, foi impossível controlar com exactidão o ritmo de corrida devido às 6 travessias de túneis que provocaram momentaneamente a perda de sinal do GPS. Assim, o ritmo de corrida foi relativamente irregular, com os primeiros 2 kms rápidos (km 2 a 4:46!) e os restantes sempre acima dos 5:14 min/km.

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Gloabalmente, foi uma corrida pouco conseguida, talvez por se estar a meio do plano de treinos e a entrar na fase mais dura da preparação. De qualquer forma, realizei o 3º melhor tempo de sempre aos 10K, depois da Corrida da Linha e da São Silvestre de Lisboa.

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Resumo

Tempo oficial líquido: 52:31
Ritmo efectivo: 5:19 min/km
Classificação geral: 1626 / 3918
Classificação escalão (M4549): 212 / 417